FL COACHING
Ansök redan idag
Ansökan är inte bindande till köp!
* Individanpassat tränings- och kostupplägg med videoklipp på övningar och olika förslag och recept på mat, allt samlat i vår app.
* Löpande justeringar baserat på din utveckling.
* Check-ins veckovis med feedback på form, vikt, prestation.
* Stöd, struktur och tydlig riktning.
* Dirket chatt till oss.
Resultat skapas genom kontinuitet , inte perfektion.
Redo? Ansök kostnadsfritt idag!
Fokus på att hitta en rolig och hållbar kost & träningsform utefter dina mål samt förutsättningar. Hitta balansen i livet med mig.
-Brinner för löpning kombinerat med styrketräning.
-VM wellnessfitness 2021
-Marathon 2025
-Stockholm hyrox race 2025
Fokus på en sund kosthållning kombinerat med styrketräning. -Älskar styrketräning men också fokus kring rehab och skador.
-NM classic bodybuildin 2018
-Svensk klassiker 2024-2025
Fokus på helhetstänk där vi utefter dina mål och förutsättningar jobbar både med den fysiska och psykiska hälsan.
Expert på att pussla familjelivet med sina 4 barn.
-Hyrox är favorit träningsformen.
-Bikinifitness 2023
-Köpenhamn hyrox race 2025
* Personligt inlogg till vår app.
* I appen finner du dina personliga upplägg för kost och träning enkelt och lättillgängligt.
* Du loggar dina träningspass och vid varje övning finns ett videoklipp som visar hur du ska utföra övningen.
* Vi finns alltid tillgängliga för dig alla dagar i veckan som hjälp och stöd via chattfunktionen i appen. Garanterat svar inom 24h på vardagar.
* Varje vecka fyller du i din veckorapportering i appen och på så sätt följer vi tillsammans upp din utveckling och ditt mående genom hela resan.
